如果你家里有鳄梨（avocado) ，也知道它营养值超高，但又不晓得怎样使用它。
那，angie愿与你分享一个简单的 Avocado Smoothie 食谱。
只要照着我照片里の食谱把材料都丢进搅拌器里，打至滑即可享用。
那天我们家的鳄梨就是被angie这样搞，滑滑の，绵绵の好好喝。。。我们三人都很爱很爱。。。连续喝了五天，一人一杯，怎样喝都不会腻。
小朋友の，你可以盖多一球瓦尼拉雪糕添滋味。
记得哦，未熟の鳄梨，先不要进冰箱收藏。等它在室温下变熟变软先，不然呢，你等啊等的。。。怎么鳄梨都是硬邦邦の不会熟：）
10 comments:
哇！好像很好喝的样子！
angie, 我在沙巴喝过,超好喝的...
回来也学做,结果...
孩子的爸,脸皱皱的...
和我在沙巴喝的简直是天壤之别...
也许,没有加到yogurt...
下次再试一下。。。
又也许是blender 的问题？
绞出来粗粗的。。。
这个是我的最爱之一哦！！超好喝的！！棒
超市找得到？看起來真的很棒呢！
我也想试试看。。嘻嘻。。谢谢分享。。
最近爱上了鳄梨，谢谢分享食谱。:)
cy
嗨！Angie你好。。。第一次到访。。。很喜欢你的部落格。。。看到标题。。我就被吸引了。。。我前一阵子疯狂爱上鳄梨！！！哈哈。。我很喜欢这个优格冰 。。。
不好意思我八卦一下。。。以我的经验，不熟的鳄梨放进冰箱收藏是会熟的。。。只是你可能需要等上一两个星期或更久哦。。。
至于Siang的问题。。。我姐也有类似的经验。。。她因为用了不熟的鳄梨。所以喝起来有淡淡的苦涩。。。而且也许是搅得不够久。。。下次你可以试试先搅拌鳄梨和牛奶之后才下其它的材料。。希望有解答到你的疑问哦。。。
MMMmmm, 这看起来超好喝的~~~ 没试过鳄梨, 一定要尝试! 谢谢分享~
喜乐妈， 真的是好喝的， 你也试试。
siang, 加了yogurt 会有奶香味。
janet，多喝有益，没关系！
小镇姑娘，找得到。。。。超市水果部找看看吧。
elsa， 快快试，真的好喝的。
cy, 不客气。
诗语录，谢谢你得分享。欢迎常来。
ah tee, 有材料就试试吧，好喝的！
包在寿司里也是很不错的选择.
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